体重と食べた物を記録するよっ

久しぶりに体重を測ったcocoです。 体重は74キロ。着々と太っています(汗) 今回はムーンショット目標の話。 ムーンショット目標と言うと、何やら陰謀論(？)ぽい響きですが、 内閣府や 科学技術振興機構や新エネルギー・農業技術総合開発機構(どちらも国立開発研究法人)の ホームペー...

ゴールデンウィークの最中、石川であった地震に驚き、気が重くなっているcocoです。 亡くなられた方に謹んで哀悼の意を表しますと共に、 怪我をされた方が１日でも早く、ご回復されますよう、お祈り申し上げます。 被災地では昨日から降っていた雨がやみました。 復旧作業が早く進むことを願い...

最近、食品の歴史について考えているcocoです。 歴史を考えていくと、私のダイエットが成功しない理由が見えてきます。 理由は分かっても、じゃあどうやってダイエットを成功させればいいのか、相変わらず分かりませんが(汗) ダイエットにはならないでしょうが、 しばらく食品の歴史を意識し...

ゴールデンウィーク真っ只中ですが、 相変わらず暗い気持ちで過ごしているcocoです。 でも今年のゴールデンウィークは行動自粛がないので、 レジャー楽しんでいる方々がたくさんいらっしゃるということに、ちょっと元気をもらえます。 笑顔で楽しめると言うのはいいことですね。 3月13日か...

1週間程前に節約のために食費を減らしていくとブログに書いたcocoです。 食費節約の一貫として、外食を減らし、できるだけ自炊していくと書きました。 結果どうなったか？ 以前ブログにも書きましたが、私は料理するのが苦手です。好きではありません。 苦手な料理をする頻度を増やし、私にと...

前回のブログで家計のためにも食費を節約したいと書いたcocoです。 書いたはいいけど、じゃあ具体的にどうやって節約するのか？ それが、さっぱり分かりません(汗) 価格的にできるだけお得な食材を既に選んでいます。 買う(食べる)量を減らすのが良いと思うのですが、 前回のブログを書い...

節約しなくちゃと思うcocoです。 財務省は今年度の国民負担率が47.5％になる見込みだと発表しました。 国民負担率とは、個人や企業の所得等を合わせた国民全体の所得に対する、税金や社会保険料負担の割合です。 江戸時代の年貢に例えて「 五公五民」と言ったりする方もいるみたいですね。...

 食べ過ぎについて考えたcocoです。 加齢の影響もあるのでしょう。さすがに食べ過ぎると、食後しんどくなってきました。 それがわかっていても食べ過ぎます。と言っても毎回食べ過ぎるわけではありません。 食後に片付けと掃除とか苦手なことをする場合、食べ過ぎることがあるなぁと気づきまし...

 4ヶ月ぶりにブログを投稿するcocoです。 最近はダイエットを全くしていません。 今の体重は73キロ前後で、ブログを始めた時より太ってしまいました(汗) 相変わらず、落ち込むことばかりの暗ーい日々を送っています… このブログをどうしようか迷っています。ダイエットやってないし、今...

ものすごくネガティブなcocoです。 私がネガティブだという話は、このブログでも散々書いてきました。 でも、すべての面においてネガティブというわけではありません。 よく考えたら、ポジティブなところもありました。 私が1番ポジティブと言えるのは、 これだけ太っていても平気でいられる...