このブログでは、肥満である私の
体重と食べた物を公開していきたいと思います。
レコーディングダイエットというものが、ありますが、
がっつりダイエットという感じではなく、
ゆるーく標準体型に戻していきたいです。
太ってる人って、何食べてるのかなーと
みて頂ければと思います。
食べた物は書き漏れが
ある場合があります。
食べた物はブログの身バレ防止のため、
フェイクをいれる場合があります。
フェイクをいれる場合は
なるべく似た食材で記録するようにします。
(例：実際に食べた物はレタス
⇒ブログにはキャベツと表記)
よろしくお願いします！
