ある動画アプリがいじめを防ぐために、
肥満の人の投稿の閲覧を制限していたそうです。
(今は制限していません)
太っていると、いじめられるのか？
私の場合、太っているという理由で
一番私をいじめているのは自分自身です。
「太っているからといって、いじめてはいけない」と思っているのに、
自分自身はいじめまくっているのは
おかしいですよね。
太っているからと卑下し過ぎないようにしたいです。
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一昨日の体重などの記録です。
☆印は満足できる量の野菜・海藻・豆製品を食べれた時につけています。
★印は高カロリー食など、なるべく減らしたい食べ物につけています。
体重59.3㎏
(前日比±0㎏)
(目標体重55㎏より＋4.3㎏)
※生理が始まりました。
朝
…食べ過ぎた。
豚肉と水菜と豆腐の炒め物
甘酒
昼
…食べ過ぎて、しんどくなった。
茹で卵3個
いいこと日記を書けたか？
(なるべく一日100個書く)
⇒書けなかった。
口腔ケアができたか？
⇒できなかった。
スマホとパソコンを見た時間
9時間50分
体調は相変わらず、いまいち…
