【9/11記録】スイーツのお店の前まで行ったら…

ひどく疲れているcocoです。

なので(？)クリームたっぷりのスイーツが
食べたくなりました。

でも…こちらの記事でも書きましたが、
砂糖の摂取量を減らしている最中です。

食べ物と性格は関係あるのではないかと考えています。
(詳しくはこちらとこちらの記事で)

砂糖を減らしたら、このどうしようもない性格も
少しはマシになるかもしれないと思い、
今まで頑張ってきました。

でもでも、この砂糖を減らす試み、いつまで続けよう？
(なんとなく始めちゃいました…)

何かのイベントの時はケーキを食べても良しにする？

頭の中で色々と葛藤します。
考えがまとまらない…

取り敢えずスイーツのお店の前まで行こう！(食べる気満々？)

それで、お店の前まで行ったのですが、
お店に着いたら、
何でか分かりませんが、
「まあ、今回は食べなくていいや」となり、
買いませんでした。

めちゃくちゃ、おいしそうでしたけど…

視覚だけで満足できたのでしょうか？(笑)

体重などの記録です。

☆印はもっと増やしたい野菜・海藻・豆製品につけています。

★印は高カロリー食など、なるべく減らしたい食べ物につけています。

体重64.9kg(前日比+0.9kg)

朝
コロッケ２個
☆大根サラダ
☆キャベツ

昼
☆ハムときゅうりのサンドイッチ２つ
スイカ
★クッキー１個

夜
豚丼
コロッケ３個

筋トレ

腹筋１０回

スマホを見た時間

２時間４５分

(うち暇つぶしのサイトを見たのは３０分)