ブログの文章を書く時に改行すると1行空いてしまうの何とかしたいcocoです。
利用しているブログサービスの仕様が変わり、
改行すると1行空いてしまうようになりました。
読みにくいので、どうにか直そうと
試行錯誤していましたが、どうにもなりませんでした…
そこで人生初のフィードバックを送信してみました。
フィードバックというのは私もよくわかってないのですが（汗）
ブログサービスの運営さんに意見・要望を言うことです。
私は自分の意見を言うのが苦手なのですが、
もうどうにもならないので要望を出してみました。
スキルの乏しい私の文章で運営さんに伝わるのか分かりませんけどね…
それでも行動に移せて良かったです。
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体重などの記録です。
☆印は満足できる量の野菜・海藻・豆製品を食べれた時につけています。
★印は高カロリー食など、なるべく減らしたい食べ物と量が多過ぎた時につけています。
【7日】
体重63.4 kg
(前日比－0.3 kg)
(目標体重55 kg より＋8.4 kg)
朝
…ストレスからかなり食べ過ぎた
★豚肉250 G と玉ねぎのマヨネーズ炒め
昼
…足りなかった
焼き鳥3本
夜
…足りなかった
ゆで卵一個
クリームチーズ100 G
ミックスベリー100 G
(★砂糖80 G)
いいこと日記を書けたか？
⇒書けた。
いいこと日記を1分音読できたか？
⇒できなかった。
口腔ケアができたか？
⇒できなかった。
ネットやゲームをした時間
6時間
片付け1分&掃除1分できたか？
⇒片付けのみ、できた。
【8日】
体重64 kg
(前日比＋0.6 kg)
(目標体重55 kg より＋9 kg)
朝
…ストレスからかなり食べ過ぎた
★豚肉250gと玉ねぎのマヨネーズ炒め
クリームチーズ100 G
ミックスベリー100 G
(★砂糖80 G)
昼
…ストレスからかなり食べ過ぎた
★ベーコンと卵のサンドイッチ3個
夜
なし
いいこと日記を書けたか？
⇒書けなかった。
いいこと日記を1分音読できたか？
⇒できなかった。
口腔ケアができたか？
⇒できなかった。
ネットやゲームをした時間
4時間
片付け1分&掃除1分できたか？
⇒できなかった。
【9日】
体重63.7 kg
(前日比－0.3 kg)
(目標体重55 kg より＋8.7 kg)
朝
なし
昼
…ストレスからかなり食べ過ぎた
☆めかぶ
★ラーメン
ゆで卵2個
夜
…足りなかった
☆人参3本
いいこと日記を書けたか？
⇒書けなかった。
いいこと日記を1分音読できたか？
⇒できなかった。
口腔ケアができたか？
⇒できなかった。
ネットやゲームをした時間
5時間
片付け1分&掃除1分できたか？
⇒片付けのみ、できた。
今回の投稿はうまくいくかな…
