前回のブログにも書きましたが、
苦手なことに取り組まなきゃいけなかったり、
その他にもがっかりすることがあったりで、
７月は散々な目に遭っています。
体重は先週は74キロだったのが、今日は76キロと1週間で2キロも増えてしまいました(汗)
原因は炭水化物の食べ過ぎです。
ご飯、ラーメン、パン、パスタなど炭水化物食べまくってました…
しばらくは炭水化物は控えめにしないと。
7月は散々な目にあったと書きましたが、
7月は今日を入れて、あと6日もあります。
残り6日間は楽しく過ごせたらいいなー
でもまだやらなきゃいけない苦手なことがあるから
楽しく過ごすのは無理だろうな…
私の７月はどんな風に終わるんでしょうかね。
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コロナ感染予防対策として不織布マスクの着用が推奨されていますね。
マスクに使われている不織布の原材料は
主にポリプロピレンやポリエステルといった化学繊維が使われています。
不織布とは辞書によると『繊維を合成樹脂その他の接着剤で接合して布状にしたもの』です。
合成樹脂とは実際の樹脂ではありません。
プラスチックと呼ばれるものの大部分が合成樹脂に当たります。
人造樹脂のことです。
不織布マスクの長時間の着用というのは
接着剤で固めた科学繊維を長時間、口の間近に置いておくと言うことですね。
マイクロプラスチックの環境への影響が議論されています。
ドイツの科学者のマイケル・ブラウンガート氏によると、
マスクの種類によっては、長期間のマスク着用により
マイクロプラスチックが肺の奥深くに吸入される可能性があるそうです。
将来、肺が損傷する可能性に繋がるかもしれません。
不織布マスクの着用はコロナの感染予防対策として大切なことですが、
周りに人がいない時など、マスクが外せそうな状況だったら、できるだけ外すといいですね。
