去年の１１月から、しばらくブログを更新していなかったcocoです。
あけましておめでとうございます！
前回の更新以降、ものすごくバタバタしていました。
約2ヶ月で本当にいろいろなことがありました…
年末年始は疲れ果てていて元気がないです…
年末年始は基本私は元気がないので、
いつもの事と言えば、いつもの事なのですが(汗)
ブログを更新しにくい状況になっておりますが、
今のところブログは細々とでも続けるつもりです。
今年もよろしくお願いします。
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食べた物などの記録です。
【11日】
夜
ポテトチップス２袋
【26日】
昼
たこ焼き１０個
シュークリーム１個
【27日】
昼
チキン南蛮
たこ焼き１０個
【28日】
昼
炒飯
【29日】
朝
炒飯
【30日】
朝
肉まん２個
【2日】
昼
ベーコンと卵のサンドイッチ２個
ソーセージのパン１個
【3日】
昼
マグロ丼
【4日】
朝
キムチ鍋
【6日】
朝
クッキー１０枚
【7日】
朝
骨付きチキン４本
【8日】
朝
豆乳鍋
【12日】
朝
豆乳鍋
【13日】
朝
カステラ２切れ
ソーセージ5本
【18日】
朝
シュークリーム２個
ドーナツ１個
ソーセージ5本
【19日】
朝
豚肉250gとねぎの炒め物
昼
目玉焼き３個
ご飯１合分
のり
【21日】
朝
クリームチーズ
ブルーベリー
シュークリーム１個
たこ焼き１０個
【22日】
昼
マグロ丼
【26日】
朝
豚肉250gとほうれん草の炒め物
【28日】
朝
いちご
【30日】
朝
いちご
【1日】
朝
お雑煮(もち３個)
昼
クリームチーズ
ブルーベリー
【2日】
体重64.2㎏
朝
お雑煮(もち２個)
昼
クリームチーズ
ブルーベリー
夜
目玉焼き３個
ベーコン２枚
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今日の東京の新規の新型コロナウイルスの陽性者は８４人でした。
(東京都の人口は約１４００万人です)
今は新型コロナウイルス感染拡大防止のために
マスクをつけることが求められています。
ただマスクにもデメリットがあり、
長時間マスクをつけていると酸欠状態になります。
酸素不足だと免疫力が低下してしまいます。
コロナ禍において免疫力を低下させるのは問題がありますよね…
家族と同居している人など、一人になれる人ばかりではないですし、
ずっとマスクをつけているのも限界があるでしょう。
テレビでやっているマスクをしなくても感染予防できるノウハウが
テレビ以外でも広がっていくといいなと思います。
新型コロナウイルスの感染予防・治療に携わる方々に感謝します。
